60days 「食事改善×コーチング」ダイエット プログラム

こんなママへ。

✔️ダイエットしてはリバウンドの繰り返し

✔️太ってしまった自分に自信がない

✔️スタイルの良いキレイなママ友を見て焦る

✔️家事や育児を言い訳に、なんとなく自分を諦めてる

✔️体重と共に気持ちも重くなる

✔️たくさん食べる事への恐怖心が拭えない

✔️食事を見直して、家族まるごと健康にしたい

✔️食に縛られている心を開放したい

✔️周りを気にせず自分らしく生きたい

ホリスティックをベースに、コーチングセッションと食事指導を掛け合わせ マインドを変え、人生を変える『最強』のダイエットプログラムです。 セッションはもちろんの事、ホリスティック栄養学をベースとした食事指導は全てがオーダーメイド。健康で美しい体を維持できるだけでなく、今まで当たり前だと思っていた考え方や捉え方が変わり、人生をよりポジティブに自分らしく生きることが出来るようになります。

内容

パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分

LINEによる毎日の食事指導30日

オンラインコーチングセッション60日×4回

アフターサポートメール30日

ファーストセッション(食事診断)からファイナルセッションまで
隔週で計5回オンラインのセッションを行います。

毎日の食事写真をLINEへ送っていただき、どこを改善していけば良いかを丁寧に楽しく、そして望む結果に導くよう、オーダーメイドでの食事指導を行います
※お料理をしていただくことが前提条件です。

料金：150,000円（税込）

お支払い方法：銀行振込　またはカード決済