ABOUT PROGRAM
パーソナルダイエット食事診断＆カウンセリング
お食事写真をもとに、あなたに合った食べ方やメソッドをお伝えします。 普段の食生活が変わり、自分に合った食事を続ける事で、無理なくダイエットすることができ、体質改善も実感することができます。
こんなママへ。
✔️ダイエットしたいけど、どんな食事がいいのかわからない
✔️食の悩みを共有できるママ友がいない
✔️食事は気を付けているつもりなのに痩せない
✔️食事のバランスを見てほしい
内容
・パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分
・LINEで５日分のお食事内容を送って頂き、それを元に食事カウンセリングを行います。
料金
18,000円（税込）
お支払い方法：銀行振込 またはカード決済
お問い合わせ、お申し込みはこちらからどうぞ。よくある質問は、下記に記載しておりますので、事前にご覧ください。
30days ダイエットプログラム
60daysダイエットプログラム前に、オリジナルメソッドと、きめ細かい食事指導が体験できる、一ヵ月プレ体験プログラムです。
こんなママへ。
✔️YORIKOメソッドをまず体験したい
✔️バランスのとれた食事を知りたい
✔️食べてキレイになる体験をしてみたい
✔️家族のために食事を見直したい
内容
・パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分
・オンライン食事指導30日間
毎日の食事写真をLINEへ送っていただき、どこを改善していけば良いかを丁寧に楽しく、そして望む結果に導くよう、オーダーメイドでの食事指導を行います
※お料理をしていただくことが前提条件です。
時間：初回パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分＋オンライン食事指導30日間
料金
68,000円（税込）
お支払い方法：銀行振込 またはカード決済
※60daysに延長（＋50,000円）
お問い合わせ、お申し込みはこちらからどうぞ。よくある質問は、下記に記載しておりますので、事前にご覧ください。
60days ダイエットプログラム
60日フルサポートで “しっかり食べてキレイに痩せる”オンライン×オーダーメイド ダイエットプログラムです。
最新栄養学をもとにしたオリジナルメソッドによる食事改善で、健康で美しい身体だけでなく、一生ものの食の知識が身に付きます。
こんなママへ。
✔️とにかく痩せたい、結果にコミットしたい
✔️産後、体形が戻らない
✔️痩せてるママがうらやましい
✔️写メに移る自分に愕然…
✔️しっかり食べて美しく痩せたい
内容
・パーソナルダイエット食事診断＆カウンセリング＋LINEによる毎日の食事指導60日
・パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分
・オンライン食事指導60日間
毎日の食事写真をLINEへ送っていただき、どこを改善していけば良いかを丁寧に楽しく、そして望む結果に導くよう、オーダーメイドでの食事指導を行います
※お料理をしていただくことが前提条件です。
時間：初回パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分＋オンライン食事指導60日間
料金
100,000円（税込）
お支払い方法：銀行振込 またはカード決済
お問い合わせ、お申し込みはこちらからどうぞ。よくある質問は、下記に記載しておりますので、事前にご覧ください。
30days 「食事改善×コーチング」ダイエット プログラム
食事改善だけではなく、マインドセットにより、なりたい自分と出会うコーチングプログラム。60daysダイエットコーチングプログラムの一ヵ月プレ体験ができます。 頭で考えて食事をしてしまう方、食で感情をコントロールしてしまう方、是非体験して下さい。
こんなママへ。
✔️YORIKOメソッド×コーチングをまず体験したい
✔️ついついストレス食いしてしまう
✔️ダイエットをしてはリバウンドを繰り返している
✔️もっと自分と向き合って人生を良くしたい
内容
・パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分
・オンライン食事指導30日間
・コーチングセッション60分×２回
ファーストセッション(食事診断)からファイナルセッションまで
隔週で計3回オンラインのセッションを行います。
毎日の食事写真をLINEへ送っていただき、どこを改善していけば良いかを丁寧に楽しく、そして望む結果に導くよう、オーダーメイドでの食事指導を行います
※お料理をしていただくことが前提条件です。
料金
86,000円（税込）
お支払い方法：銀行振込 またはカード決済
※60daysに延長（＋80,000円）
お問い合わせ、お申し込みはこちらからどうぞ。よくある質問は、下記に記載しておりますので、事前にご覧ください。
60days 「食事改善×コーチング」ダイエット プログラム
ホリスティックをベースに、コーチングセッションと食事指導を掛け合わせ マインドを変え、人生を変える『最強』のダイエットプログラムです。 セッションはもちろんの事、ホリスティック栄養学をベースとした食事指導は全てがオーダーメイド。健康で美しい体を維持できるだけでなく、今まで当たり前だと思っていた考え方や捉え方が変わり、人生をよりポジティブに自分らしく生きることが出来るようになります。
✔️ダイエットしてはリバウンドの繰り返し
✔️太ってしまった自分に自信がない
✔️スタイルの良いキレイなママ友を見て焦る
✔️家事や育児を言い訳に、なんとなく自分を諦めてる
✔️体重と共に気持ちも重くなる
✔️たくさん食べる事への恐怖心が拭えない
✔️食事を見直して、家族まるごと健康にしたい
✔️食に縛られている心を開放したい
✔️周りを気にせず自分らしく生きたい
内容
・パーソナル食事診断5日間＋オンラインカウンセリング60分
・LINEによる毎日の食事指導30日
・オンラインコーチングセッション60日×4回
・アフターサポートメール30日
ファーストセッション(食事診断)からファイナルセッションまで
隔週で計5回オンラインのセッションを行います。
毎日の食事写真をLINEへ送っていただき、どこを改善していけば良いかを丁寧に楽しく、そして望む結果に導くよう、オーダーメイドでの食事指導を行います
※お料理をしていただくことが前提条件です。
料金
150,000円（税込）
お支払い方法：銀行振込 またはカード決済
お問い合わせ、お申し込みはこちらからどうぞ。よくある質問は、下記に記載しておりますので、事前にご覧ください。